野菜パンケーキとコーヒーフロート
以前、姪っ子が卵アレルギーでした。
なのでパンケーキも当時は食べたことがありませんでした。
姪は、この「しろくまちゃんのほっとけーき」を読んでから、パンケーキが食べたい!と言うようになったんです。
この絵本に出てくるホットケーキは、本当に美味しそうなんですよね~。
なので考え出したのが、卵を使わないホットケーキ。
ついでに野菜嫌いの姪のために野菜も混ぜ込みます。
やまいもとにんじんを入れます。
山芋さえ入っていれば、ほかの野菜は、かぼちゃやほうれん草など何でもOK。
野菜をすりおろし、菜種油などを入れたら、ヨーグルトを加えます。
ヨーグルトを入れることで、しっとりした生地になります。
しっかりと混ぜます。
そうしたら、卵が入っていないのに、こんなにドロっとした生地になります。
あとは普通に焼いていくだけ。
焼きあがったら、メープルシロップをたっぷりとかけます。
口に入れたらふわっととろける~、ということはありません。
もちっとした、弾力のある生地。
だけどこれがおいしい!
私はふわふわより、こちらのモチモチにハマってしまいました。
次に「コーヒーフロート」。
アイスコーヒーに、大好きなレディーボーデンのバニラアイスを入れただけ。
これが大好き。
毎日でも飲みたいのですが、さすがに太る。
今では、姪っ子の卵アレルギーは改善して、卵入りのふわふわパンケーキが食べることができるようになりました。
ですが、姪が遊びに来るたびに「あのホットケーキ作って!」というので、時々作ってあげます。
私が自分で食べるパンケーキは、この「卵不使用のパンケーキ」ばかりです。
今日は蒸し暑かったので、お昼にこの「野菜パンケーキとコーヒーフロート」を作りました。
コーヒーフロートのバニラアイス、もう少し多めに入れときゃよかったな・・・・。
でも、大好きなので飲み過ぎないように、「コーヒーフロート」は2週間に1回、と自分の中で決めています。
今度は2週間後か。
次は、アイスをたっっっぷりと入れて、大きめのグラスで飲もう。